اخواني اخواتي اقدم لكم الموقع هذا وهو عبارة عن معرفة الوزن السليم لك وماعليك سوى ادخال وزنك الحالي وطولك واضغط على احسب فقط وستعرف النتيجه فورآ وهذا الرابط

عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا عفوا صاحب الموضوع تعب في احضار الروابط هذه فيرجى منك الرد على موضوعه لترى الروابط تقديرا له ولترى الروابط رٌد باستخدام الوضع المتطور للردفقط


ولا تنسوني من الردود

يســــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ لموووووووووووووووووووووووو

يسلمك ربي منوره اختي

مشكوررررررررررررررررر جدااااااااااااااااااااااااااا

الشكر لله اخي جمال


منور المنتدى بطلتك البهيه


ولي الشرف ان تكون اول مشاركه لك بالرد على موضوعي

موضوع كتير حلو

الحلوووو مرورك اختي الشامية

عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا عفوا صاحب الموضوع تعب في احضار الروابط هذه فيرجى منك الرد على موضوعه لترى الروابط تقديرا له ولترى الروابط رٌد باستخدام الوضع المتطور للردفقط

يسلمــــــــــــــــــــــــــــــووووووووووووو

يسلمك ربي اختي منووووورة